Úsměv! Vyletí ptáček! Denně se vidíme v zrcadle. Někdo častěji, někomu pohled na sebe do zrcadla neschází. Nevyhledává ho. Kdo z nich se na sebe umí usmát? Téměř všechno v životě se odvíjí od sebe-přijetí. Sebe-lásky, sebe-vědomí, sebe-všeho. Jestliže se máme rádi...

  Jak mi pomáhá balanční olej Když jsem přemýšlela, jak napsat, co se u mne asi za půl roku změnilo ve zdraví, začala jsem si v bodech psát, co všechno mě trápilo. 9 let bolesti kolen, kyčle, beder 14 let nabouraný levý nárt a bolestivá chůze 18 let Menierův syndrom 10 let reflux 9 let...

Koleno, bolesti, výtah a moje modely Už před necelými dvěma lety, když jsem se vdávala na Miroslavském zámku, mě napadlo uspořádat módní přehlídku. Ne ledajakou. Moji. Modelky, které si vyberu, v mých modelech. Z vlastních látek. Všude jsem viděla inspirace na vzory. Zkoumala střihy sukní....

Znamená stejný slovní základ - zdraví a zdravotnictví - stejný cíl? Vy všichni, kteří mě znáte posledních 9 - 10 let, si určitě vybavíte jako první Helenku funící, vzdychající, vesměs se nehýbající a s častým auauau citoslovcem. Vůbec netuším, co se před těmi lety stalo. Ještě v roce 2009 jsem...

Helenka objevila rádio. Dneska. Po dvanácti letech. V „novém“ pracovním autě. Dokud jsem se nepřestěhovala z patrového baráku do dva plus jedna v bytovce, vždycky jsem měla při uklízení puštěnou hudbu. Nahlas. Mega nahlas. Musela přeřvat i vysavač. Skotačila jsem u ní při umývání oken i...

Svatba Hned první rok našeho vztahu si mě chtěl vzít…. Žádná romantika. Daleko triviálnější důvod. Větší cestovné na cesty do a z práce. A ani mě nepožádal o ruku….. Během těch jedenácti společných let jsme proprndali a propovídali tisíce hodin. Povídání krásná i obohacující, zraňující i...

  aneb O mně „Je vaše sebevědomí skromná fialinka? Vypěstujte z ní orchidej,“ hlásal jeden z titulků prvního českého čísla Cosmopolitanu. V minulém tisíciletí. Tenkrát jsem ho potřebovala jako sůl a ještě dlouhé následující roky jsem na sobě neviděla moc hezkých věcí. A proto...

  Smutno Jsem smutná. Jindy plná energie a nadšení, dnes totálně v pytli. Ale zdá se, že to nikomu nevadí. Všimli si toho vůbec? Dávná zranění duše se v jedné nestřežené chvíli vynořila z hloubi skříně. Té s kostlivci, samozřejmě. I ten, s nímž už několik let...

  Logo pro Miriam Potkala jsem se s ní v jedné skupině na facebooku. Už jsem vám říkala, že facebook je skvělý na nové spřízněné duše, kde se virtuální přátelství může změnit na osobní? Už jsem hodně takových vran, se kterými sedáme na jednom drátě, potkala a velmi si užívám jejich...

  Tlustá nebo štíhlá? Nedávno se mi stalo něco, nad čím přemýšlím horem spodem. Jedna naše kamarádka zhubla. Fakt hodně. Neviděli jsme ji asi třičtvrtě roku a teď nás to teda docela vyvedlo z míry. Ale co přesně, nad tím fakt hluboce hloubám. Celý život žiju dietami a složením jídla a co...